促排期間可不可以吃紅棗答案在這，搭配桂圓對(duì)卵泡好處多

在試管嬰兒治療中促排是促排處多非常關(guān)鍵的步驟，為了不讓促排失敗患者促排期間都非常謹(jǐn)慎很多食物都不敢吃，期間最近網(wǎng)上就有姐妹在問促排期間可不可以吃紅棗，可不可吃答案當(dāng)然是紅棗肯定的，促排期間吃紅棗不僅可以起到補(bǔ)氣益血、答案搭配對(duì)卵保肝益氣等作用，桂圓和枸杞、泡好桂圓、促排處多排骨等食材搭配一起，期間還能夠增加促排成功率，可不可吃可見好處是紅棗非常多的。

吃紅棗能補(bǔ)氣益血

促排期間可不可以吃紅棗

一般來說，答案搭配對(duì)卵女性在試管促排期間可以吃紅棗，桂圓但要注意的泡好是每次不要吃太多，以免引發(fā)消化不良、促排處多上火等癥狀，而為讓大家更好了解試管促排期間能不能吃紅棗，下面整理了其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值表，可供參考。

成分	含量	成分	含量	成分	含量
熱量	298千卡	硫胺素	0.08毫克	鈣	54毫克
蛋白質(zhì)	2.6克	核黃素	0.13毫克	鎂	39毫克
脂肪	0.4克	煙酸	1.6毫克	鐵	2.3毫克
碳水化合物	71.5克	維生素C	7毫克	錳	0.35毫克
膳食纖維	9.3克	維生素E	0毫克	鋅	0.45毫克
維生素A	0微克	膽固醇	0毫克	銅	0.31毫克
胡羅卜素	1.9微克	鉀	185毫克	磷	34毫克
視黃醇	14微克	鈉	8.2毫克	硒	1.57微克

注：以上為每100克紅棗中，營(yíng)養(yǎng)成分的含量。

雖然網(wǎng)上有人說紅棗有活血的功效吃了會(huì)影促排效果，但實(shí)際這種說法是不準(zhǔn)確的，而且對(duì)于正在接受促排治療的女性來說適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗反而對(duì)身體有益。

卵巢早衰會(huì)導(dǎo)致卵泡破裂

但要注意的是紅棗的作用畢竟有限，食用后有些人效果可能會(huì)好一些，有些人可能會(huì)沒感覺。為了讓大家更了解紅棗這種水果，下面匯總了大多數(shù)網(wǎng)友想了解相關(guān)問題，希望對(duì)你們有所幫助。

促排吃紅棗卵泡會(huì)破裂嗎？

促排期間吃紅棗并不會(huì)導(dǎo)致卵泡破裂，卵泡破裂通常是卵巢早衰引起的，因?yàn)槁殉补δ茉缢?huì)導(dǎo)致卵泡無法正常發(fā)育，從而引起卵泡破裂。

吃紅棗可以促進(jìn)卵泡發(fā)育嗎？

在試管促排期間吃紅棗對(duì)于卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育有一定的輔助作用，若女性存在卵泡發(fā)育緩慢的情況，可以適當(dāng)吃一些豆制品，如豆?jié){、豆腐等。

促排吃紅棗幾顆比較好？

一般來說，在促排期間吃六、七顆紅棗就可以了，最多不超過十個(gè)，因?yàn)榧t棗里邊糖分比較高，且吃多以后也容易導(dǎo)致上火。

促排期間吃紅棗的好處

紅棗是一類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、氨基酸等物質(zhì)，在中醫(yī)看來吃紅棗可以補(bǔ)氣益血、保肝益氣，對(duì)于滋補(bǔ)女性身體的作用較好，下面就通過具體的介紹給大家分析促排期間吃紅棗的好處有哪些：

• 1補(bǔ)氣益血：促排期間適當(dāng)吃紅棗有補(bǔ)氣益血的作用，在一定程度上有助于卵泡生長(zhǎng)發(fā)育，這是因?yàn)榧t棗中含有豐富的鐵元素，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，使女性身體血?dú)獬溆瑥亩欣诒ｐB(yǎng)卵巢，促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)；
• 2健脾益胃：促排期間由于藥物的作用部分患者會(huì)有腸胃不適、腸道刺激的現(xiàn)象，適當(dāng)吃一些紅棗可以健脾益胃，對(duì)于胃腸道虛弱的患者有緩解作用；
• 3解郁安神：有部分患者在促排卵期間總是情緒緊張、焦慮，這種情況其實(shí)對(duì)促排的影響很大，而吃紅棗的營(yíng)養(yǎng)成分可以使患者放松心情，對(duì)煩躁不安、心情緊張的患者有改善作用。

總之，在試管期間可以吃紅棗，但要注意的是每次不要吃太多，以免引發(fā)消化不良、上火等癥狀，此外促排期間患者有感冒發(fā)燒、血糖高、水腫等情況也要避免吃紅棗，以免病情加重，反而影響了促排的效果，導(dǎo)致取卵失敗等結(jié)果。

促排期間水果宜忌

女性在打促排卵針的過程中，一般是不建議吃寒性水果的，如常見的梨子、甘蔗、西瓜、柚子等，甚至是過于溫?zé)岬氖澄铮绻饒A、楊桃等都是要控制好攝入量的。那么，促排期間這些水果究竟能不能吃，以及吃了好處和影響是什么呢，下面整理了相關(guān)信息，想了解的姐妹可點(diǎn)擊前往查看。

水果	?山楂 ?獼猴桃 ?車?yán)遄?/td> ?榴蓮 ?西瓜 ?紅棗 ?菠蘿 ?香蕉 ?菠蘿蜜 ?西柚 ?葡萄 ?哈密瓜 ?百香果 ?荔枝 ?草莓 ?紫薯 ?無花果 ?牛油果 ?芒果

需要注意的是，在促排期間除了要控制飲食外，還有調(diào)節(jié)好作息，不熬夜，保持愉悅的心情。同時(shí)，定期到醫(yī)院做子宮雙附件B超檢查，即監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下走完促排、取卵、移植、驗(yàn)孕等試管嬰兒整套流程。